VFB Grubweg
Donnerstags Gymnastik
für Frauen und Männer
Beginn ab 12.1.2023
Beginn Donnerstag 18:45 - 19:30 Energy Fitness
Energy Fitness ist ein vielseitiges und umfassendes Bewegungstraining. Es spricht alle Menschen an, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und die mehr als Fitness oder Entspannung suchen. Das Motto dieser Fitnessstunde lautet, raus aus dem Kopf rein in den Körper. Mit Dynamik, Bewegung, und Musik im Fluss sein und dabei die Lebensenergie spüren und erleben.
Beginn Donnerstag 19:30 – 20:15 Body Work
Body Work ist eine abwechslungsreiche, vielseitige Gymnastik, die Ihre körperliche Balance, Mobilität und Stabilität verfeinert. Dieses Training fördert zudem die Konzentration und Aufmerksamkeit.. Zugleich werden die Bauch-,Rückenmuskeln und der Beckenboden gestärkt.
Beginn Donnerstag 20:15 - 21:00 +++Neu+++ Heilgymnastik +++Neu+++
Durch verschiedene Methoden bringen wir die in die ins Ungleichgewicht gekommen Körperpartien wieder zum Fließen. Die Teilnehmerzahl ist in dem Kurs auf 15 Personen begrenzt.
Trainingsort : Turnhalle Grubweg, Schulbergstraße
Übungsleiter: Otto Dirnberger
Mitzubringen: Handtuch, Matte sowie ein Kissen, Theraband für die Heilgymnastik.
Wichtig: Training in den Ferien nach Absprache
Neugierig geworden? Dann kommen Sie doch gerne bei uns unverbindlich vorbei. Als Nichtmitglied haben Sie die Möglichkeit eine Schnupperstunde zu besuchen.
Wir freuen uns auf Ihr Kommen.
Mitmachen
kann bei uns jeder ganz unabhängig von Alter, Bewegungserfahrung und Kondition (Bei Vorerkranken bitte vorher mit dem Hausarzt abklären).
Last-Minute-Pech hieß es am Wochenende gleich für mehrere unserer Mannschaften 😬 Die Herren mussten nach bärenstarker...
Gepostet von VfB Passau-Grubweg e.V. am Montag, 26. September 2022
Jeden Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Fit und Fun mit Sandra.
Ganzkörpertraining in der Turnhalle der Grundschule Grubweg (Lusenweg) oder bei schönem Wetter draußen :-)
Für jedes Alter geeignet!!!!
Wir freuen uns auf zahlreiche Besuche!
Aufgrund der derzeitigen Situation ist es dem VfB Passau-Grubweg leider nicht möglich den Hallen-Sportbetrieb fortzuführen.
Die Hallen-Übungsstunden in der Turn- und Fußballabteilung sind daher bis auf Weiteres ausgesetzt.
Dies gilt sowohl für die Übungsstunden der Kinder als auch für die der Erwachsenen.
Über die Wiederaufnahme der Hallensportsunden informieren wir über unsere Homepage
Die Trainingseinheiten im Bereich Fußball am Kunstrasen können und Einhaltung der aktuellen Vorgaben weiter stattfinden. Die Trainer informierten hierzu bereits.
Wir bitten um Ihr / euer Verständnis.
Die Vorstandschaft
Am 22.10.2021 kann endlich wieder eine Jahreshauptversammlung stattfinden. Die Veranstaltung findet unter Einhaltung der 3G-Regel (geimpft - genesen -getestet) statt. Bitte den Nachweis nicht vergessen.
Hier die offizielle Tagesordnung:
Sowohl im Fußball als auch bei der Turnabteilung geht es endlich wieder los!
Beim Fußball trainieren alle Mannschaften!
Bei den Turngruppen gehen ebenso alle an den Start bis auf Eltern-Kind-Turnen.
Genauere Auskünfte über die jeweiligen Übungsleiter und Trainer.
Am Freitag den 04.06.2021 um 16.00 Uhr öffnet auch unser Vereinsheim wieder. Bis auf weiteres sind wir Freitag und Samstag von 16.00 bis 22.00 Uhr wieder für Euch da.
Wir freuen uns auf Euren Besuch!!!!
Endlich ist es soweit und das neue Schmuckstück am Schneckenberg ist fertig. Domprost i.R. Hans Striedl weihte das neue Vereinsheim ein. Zur Eröffnung besuchte den VfB auch Oberbürgermeister Jürgen Dupper. Das Vereinsheim hat nun für Alle seine Pforten geöffnet. Im Moment von Donnerstag bis Sonntag. Wir halten Sie hier am laufen wie sich die Öffnungszeiten ändern. Über einen Besuch im neuen Schmuckstück am Schneckenberg freuen wir uns. Bleiben Sie gesund und bis bald beim VfB.